Autor: cerrotorre

Dart – co potrzebujesz do rozpoczęcia rozgrywek?

27 maja 2021

Gra w darta to nie tylko ciekawy sposób na spędzenie wolnego czasu, ale również dyscyplina sportowa, która z roku na rok cieszy się coraz większą popularnością. Nie ma się co dziwić. Zabawa poprawia koncentrację, pozytywnie wpływa na koordynację ręka-oko, a także rozwija więzi międzyludzkie. I przede wszystkim – odpręża. Niezależnie od tego, czy rozgrywki odbywają […]

Kask motocyklowy – najważniejsze pytania

13 maja 2021

Całkowity brak kasku motocyklowego albo nawet wybór nieodpowiedniego kasku może zakończyć się doprowadzeniem do nieprzyjemnej w skutkach sytuacji na drodze. A takich sytuacji w większości przypadków można spokojnie uniknąć. Wystarczy zaopatrzyć się porządny i dobry kask motocyklowy, a następnie zakładać go na siebie przed każdą zaplanowaną podróżą. Wszyscy motocykliści powinni to robić. To bardzo ważne, […]

Jak spędzać czas z dzieckiem aktywnie i zdrowo? Stop nudzie!

2 lutego 2021

W czasie deszczu dzieci się nudzą – ok, bądźmy szczerzy, dzieciaki często się nudzą, jeżeli nie wymyślimy im zajęcia. Owszem mogą i chętnie korzystałyby z Internetu czy grały w gry, ale cóż taka opcja nie jest dobra i odpada. Dlatego też w dzisiejszym wpisie przedstawimy Wam jak spędzać czas ze swoją pociechą, ale aktywnie i […]

Jaki strój wybrać do biegania zimą?

22 stycznia 2021

Jeżeli jesteś zapalonym biegaczem, to z pewnością zimą nie będziesz przerywać swoich treningów. Niestety ta część roku nie sprzyja treningom na świeżym powietrzu. Opady śniegu, roztopy a przede wszystkim oblodzone chodniki sprawiają, że bieganie staje się prawdziwym wyzwaniem. Pamiętajmy, że jeżeli chcemy bezpiecznie biegać zimą, powinniśmy zadbać o swój ubiór, który zabezpieczy nas przed zmienną […]

Koszulki męskie – jak wybrać idealną koszulkę sportową na trening?

19 stycznia 2021

Każdy miłośnik aktywności fizyczny wie, jak ważny jest dobór odpowiedniej odzieży sportowej. Choć teoretycznie w zwykłej koszulce i spodniach dresowych też można biegać czy ćwiczyć na siłowni, to absolutnie nic nie zastąpi profesjonalnej odzieży sportowej stworzonej specjalnie z myślą o uprawiających sport panach. Kompletny strój na siłownię nie może obejść się więc bez męskiej koszulki […]